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누구나 상쾌하고 활력 있는 일상을 바랄 것이다. 하지만 모두에게 허락된 것은 아니다. 잦은 스트레스, 쌓여가는 피로, 불규칙한 생활패턴 등으로 인해 우리의 몸은 늘 피곤하고 아프기..
등록일 : 2017-05-12조회수 : 891
예기치 않았던 일이 갑자기 발생하면 누구라도 당황하게 된다. 이때 어떻게 대처하느냐에 따라 이후의 일상이 달라지기도 한다. 가령 ‘갑자기 현기증’이 나타났을 때처럼 말이다. &..
등록일 : 2017-05-04조회수 : 1088
일상에서 누구나 경험할 수 있는 어지럼증. 그래서인지 이 때문에 검사를 받아보아야겠다는 생각을 갖는 경우는 그리 많지 않다. 가벼운 증상에 ‘유난’을 떨고 싶지 않은 것이다. 그러..
등록일 : 2017-04-28조회수 : 819
일상과 사회생활에 쫓겨 생활하다보면 나날이 쌓여가는 스트레스를 그저 바라볼 수밖에 없게된다. 휴식과 취미활동을 통해 해소해보려 하지만 여의치 않다. 그리고 이렇게 쌓여가는 스트레스..
등록일 : 2017-04-21조회수 : 849
사소해 보이는 것도 오랫동안 지속되면 신경 쓰이고 걱정이 되기 마련이다. 특히 그것이 몸에서 나타나는 어떤 증상이라면 더욱 그럴 수밖에 없다. 은근히, 그러다 집요하게 일상을 흔드..
등록일 : 2017-04-14조회수 : 1157
미처 생각하지 못했던 상황이 발생하면 당황스럽고 어떻게 해야 할지 난감해진다. 적절히 대응하지 못해 문제를 크게 만들기도 한다. 갑작스럽게 나타난 몸의 이상 역시 마찬가지다. 가령..
등록일 : 2017-04-07조회수 : 838
바쁜 일상과 나날이 쌓여가는 스트레스, 불규칙한 식사와 턱없이 부족한 수면 시간 등의 일상이 반복되면 여지없이 찾아오는 것이 바로 ‘두통’이다. 가벼운 통증에 머무는 경우도 있지만..
등록일 : 2017-03-31조회수 : 726
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