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이 어지러움의 정체. 대체 원인이 뭘까?     [미주중앙일보] 한 해 어지럼증으로 병원을 방문하는 환자의 수가 100만 명에 육박한다고 한다. 일상에서..
등록일 : 2018-11-14조회수 : 89
[크리스천투데이] 어떤 어려운 일을 끈기 있게 해냈을 때 주변 사람들로부터 ‘너 참 독하다’란 말을 들을 때가 있다. 뭔가 이뤄냈다는 느낌을 들게 하는 좋은 의미로써의 독함이다. ..
등록일 : 2018-11-12조회수 : 93
    [월간암] 학업이나 업무에 쫓겨 생활하다보면 몸에서 벌어지는 불편한 증상들에 소홀해질 때가 많다. 흔하게 나타나는 것들엔 더욱 신경 쓰기가 쉽지..
등록일 : 2018-11-09조회수 : 109
  [미주중앙일보] 나날이 쌓여가는 스트레스와 피로. 하지만 좀처럼 해소할 시간을 찾기는 힘들다. ‘다들 그렇게 살지’ 하는 생각으로 위안 삼아보지만 몸은 언제나 천..
등록일 : 2018-11-07조회수 : 89
[QUEEN]두통은 일상에서 누구나 겪는 흔한 통증 질환이다. 때문에 위협적인 문제로 생각하는 이들은 그리 많지 않다. 그런데 통증 정도가 심상치 않다면 어떨까? 금방이라도 머리가..
등록일 : 2018-11-05조회수 : 108
[미주중앙일보] 부쩍 낮아진 기온에 가을의 정취를 느낄 새도 없이 겨울을 준비해야 하는 모양새다. 지난여름의 무더위를 간신히 이겨냈는데 벌써 추위와의 승부가 시작된 것. 건강관리에..
등록일 : 2018-10-31조회수 : 111
[대한급식신문] 기발한 상상력으로 무장한 루이스 캐럴의 이상한 나라의 앨리스. 이 작품 속에는 편두통 증상이 세세하게 묘사되어 있다. 신체 일부가 사라진 느낌, 몸이 커지거나 작아..
등록일 : 2018-10-26조회수 : 120
  [크리스천투데이] 오랫동안 고민했던 문제가 한순간에 해결이 되면 뭔가 통쾌한 기분이 느껴진다. 그동안 왜 이리 걱정했을까 하는 아쉬움도 남겠지만 기어이 문제를 해..
등록일 : 2018-10-23조회수 : 129
[월간암] 같은 일이 되풀이 되는 것을 일컫는 말 반복. 어떤 반복 앞에서 우리는 행복을 느끼기도 하고 좌절을 경험하기도 한다. 사실 누구라도 좋은 것들이 지속되길 바랄 ..
등록일 : 2018-10-21조회수 : 131
[미주중앙일보]‘걱정하고 불안해하는 대부분의 일은 실제로 일어나지 않는다’ 이런 비슷한 유형의 말 종종 들어왔을 것이다. 일어나지 않은 혹은 일어나지 않을 일 때문에 일상이 흔들리..
등록일 : 2018-10-16조회수 : 132
[크리스천투데이] 자신에 대한 긍정과 높은 자존감은 세상을 사는 데 큰 힘이 된다. 하지만 살면서 맞게 되는 여러 고난들에 의해 이러한 각오는 쉽게 힘을 잃어버리곤 한다. 그 중 ..
등록일 : 2018-10-12조회수 : 136
[오가닉라이프신문] 일상이 모여 ‘삶’을 이룬다. 때문에 어떤 시간도 허투루 보내선 안 된다는 걸 우리는 잘 알고 있다. 그런데 정말 열심히, 의미 있게 하루를 보내고 싶..
등록일 : 2018-10-11조회수 : 145
[미주중앙일보] ‘익숙’하다는 말에는 왠지 모를 따스함이 깃들어 있다. 낯설지 않은 만큼, 오랫동안 지켜봐온 만큼 잘 알고 있다는 느낌이 강하다. 익숙한 것에 우리가 당황하거나 불..
등록일 : 2018-10-08조회수 : 181
[월간암] 트라우마는 ‘뚫다’는 의미의 그리스어에서 나온 말이다. 트라우마에 시달리는 사람들은 몸과 마음이 꿰뚫리는 고통을 경험하곤 한다.   보통 트라우마라고 하면 ..
등록일 : 2018-10-04조회수 : 212
[크리스천투데이] 몸은 우리에게 자신만의 방식으로 말을 건넨다. 어쩌면 몸의 언어에 귀를 기울이고 그에 따라 대처하는 것이 ‘회복’이 아닐까 싶다. 그런데 이를 외면하게 되면 어떤..
등록일 : 2018-10-01조회수 : 267
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