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  [미주중앙일보] 나날이 쌓여가는 스트레스와 피로. 하지만 좀처럼 해소할 시간을 찾기는 힘들다. ‘다들 그렇게 살지’ 하는 생각으로 위안 삼아보지만 몸은 언제나 천..
등록일 : 2018-11-07조회수 : 206
[QUEEN]두통은 일상에서 누구나 겪는 흔한 통증 질환이다. 때문에 위협적인 문제로 생각하는 이들은 그리 많지 않다. 그런데 통증 정도가 심상치 않다면 어떨까? 금방이라도 머리가..
등록일 : 2018-11-05조회수 : 240
[미주중앙일보] 부쩍 낮아진 기온에 가을의 정취를 느낄 새도 없이 겨울을 준비해야 하는 모양새다. 지난여름의 무더위를 간신히 이겨냈는데 벌써 추위와의 승부가 시작된 것. 건강관리에..
등록일 : 2018-10-31조회수 : 225
[대한급식신문] 기발한 상상력으로 무장한 루이스 캐럴의 이상한 나라의 앨리스. 이 작품 속에는 편두통 증상이 세세하게 묘사되어 있다. 신체 일부가 사라진 느낌, 몸이 커지거나 작아..
등록일 : 2018-10-26조회수 : 232
  [크리스천투데이] 오랫동안 고민했던 문제가 한순간에 해결이 되면 뭔가 통쾌한 기분이 느껴진다. 그동안 왜 이리 걱정했을까 하는 아쉬움도 남겠지만 기어이 문제를 해..
등록일 : 2018-10-23조회수 : 259
[월간암] 같은 일이 되풀이 되는 것을 일컫는 말 반복. 어떤 반복 앞에서 우리는 행복을 느끼기도 하고 좌절을 경험하기도 한다. 사실 누구라도 좋은 것들이 지속되길 바랄 ..
등록일 : 2018-10-21조회수 : 239
[미주중앙일보]‘걱정하고 불안해하는 대부분의 일은 실제로 일어나지 않는다’ 이런 비슷한 유형의 말 종종 들어왔을 것이다. 일어나지 않은 혹은 일어나지 않을 일 때문에 일상이 흔들리..
등록일 : 2018-10-16조회수 : 243
[크리스천투데이] 자신에 대한 긍정과 높은 자존감은 세상을 사는 데 큰 힘이 된다. 하지만 살면서 맞게 되는 여러 고난들에 의해 이러한 각오는 쉽게 힘을 잃어버리곤 한다. 그 중 ..
등록일 : 2018-10-12조회수 : 262
[오가닉라이프신문] 일상이 모여 ‘삶’을 이룬다. 때문에 어떤 시간도 허투루 보내선 안 된다는 걸 우리는 잘 알고 있다. 그런데 정말 열심히, 의미 있게 하루를 보내고 싶..
등록일 : 2018-10-11조회수 : 264
[미주중앙일보] ‘익숙’하다는 말에는 왠지 모를 따스함이 깃들어 있다. 낯설지 않은 만큼, 오랫동안 지켜봐온 만큼 잘 알고 있다는 느낌이 강하다. 익숙한 것에 우리가 당황하거나 불..
등록일 : 2018-10-08조회수 : 308
[월간암] 트라우마는 ‘뚫다’는 의미의 그리스어에서 나온 말이다. 트라우마에 시달리는 사람들은 몸과 마음이 꿰뚫리는 고통을 경험하곤 한다.   보통 트라우마라고 하면 ..
등록일 : 2018-10-04조회수 : 349
[크리스천투데이] 몸은 우리에게 자신만의 방식으로 말을 건넨다. 어쩌면 몸의 언어에 귀를 기울이고 그에 따라 대처하는 것이 ‘회복’이 아닐까 싶다. 그런데 이를 외면하게 되면 어떤..
등록일 : 2018-10-01조회수 : 404
[미주중앙일보] 가까이에서 오래 알아온 사람에 대해 우리는 잘 안다고 생각한다. 하지만 사실 그렇지 못한 경우가 많다. 그래서 뒤늦게 실망을 하기도 하고 후회를 하기도 한다. 익숙..
등록일 : 2018-09-28조회수 : 403
      [Queen] 나를 힘겹게 하는 것들과 어쩔 수 없는 함께 하는 경우는 있어도 기꺼이 손잡고 가는 일은 아마 없을 것이다. 그..
등록일 : 2018-09-27조회수 : 422
[미주중앙일보] 버릇이 되다시피 하여 쉽게 고쳐지지 않는 상태나 성질을 일컫는 말, 만성. 만성행복, 만성기쁨 등 어떻게든 쓰려고 한다면 쓸 수야 있겠지만 대개 부정적인 의미로 많..
등록일 : 2018-09-19조회수 : 428
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